Clases de Tai Chi para unirse mientras visita Hong Kong

2025 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificación: 2025-01-23 15:46

Una parte esencial de la vida de muchas personas en Hong Kong, el Tai Chi se practica en los parques públicos de la ciudad, especialmente temprano en la mañana. Si bien ya no hay clases gratuitas, aún puedes encontrar grupos a los que unirte por pequeñas tarifas de entrada.

Tai Chi es una forma ideal de ejercicio que también es perfecta para la relajación. Para esta ciudad que siempre parece tener los dos pies en el acelerador, el Tai Chi es una forma favorita de relajarse y mantenerse saludable. La práctica incluye una serie de movimientos fluidos que están diseñados para mantener el equilibrio de Yin y Yang en el cuerpo. Ninguno de estos movimientos es extenuante ni difícil de aprender, lo que hace que el Tai Chi sea accesible y atractivo para los turistas.

Dónde encontrar clases de Tai Chi

En 2015, la Junta de Turismo de Hong Kong finalizó sus clases gratuitas de Tai Chi, pero el sitio aún enumera muchas clases a las que puede unirse por una tarifa mensual. Las actividades se llevan a cabo en cantonés a menos que se especifique; los no residentes deberán presentar documentos de identidad para obtener las tarifas concesionarias menos costosas. Las clases pueden cancelarse debido al clima; cuando surjan problemas con la calidad del aire, se recomienda a los participantes con enfermedades cardíacas o respiratorias que busquen atención médica antes de asistir a las clases.

Turistas yotros visitantes pueden inscribirse en estas clases:

• Teach Tai Chi, a cargo de la Escuela de Tai Chi de Hong Kong en el Teatro Kwai Tsing, todos los martes de 9:00 a. m. a 11:00 a. m. Los eventos también incluyen películas y presentaciones.
• Clase de Tai Chi, Hong Kong Tai Chi School en el ayuntamiento de Sha Tin, todos los jueves de 16:00 a 20:00 horas. a 18:00
• Muchos eventos de capacitación para personas que pueden usar en cualquier lugar, desde clases iniciales de Tai Chi hasta cursos avanzados de espada, se enumeran en el Centro Cultural de Hong Kong.

Grupos Informales y Exposiciones Gratuitas

Si ya sabes Tai Chi, a veces puedes unirte informalmente a grupos que practican en varios lugares de la ciudad. Algunos grupos conocidos por aceptar transeúntes se pueden encontrar en los siguientes parques, generalmente temprano en la mañana.

• Victoria Park temprano en la mañana
• Hong Kong Park, que tiene un jardín de Tai Chi con patios específicos para la práctica
• Kow Loon Park, donde se realizan exhibiciones públicas todos los domingos por la tarde

Pide permiso para unirte a un grupo primero, pero ten en cuenta que la mayoría no hablará bien inglés. Si observa el grupo durante unos días antes de solicitar unirse, es posible que sean más receptivos a su solicitud. Eso también le dará la oportunidad de averiguar el protocolo. En particular, observe si los estudiantes pagan a los maestros (que pueden ser maestros jubilados) al final de las lecciones, puede ser solo uno o dos dólares. Si obtiene permiso para unirse por un día, al final agradezca al maestro mientras paga y pregúntele si puede regresar.

Si un gruporechaza su solicitud para unirse a ellos, pregúnteles si conocen otro grupo que pueda aceptarlo.