2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificación: 2024-02-07 16:55
Cuando necesitas un poco de motivación extra para salir cuando hace frío, el esquí de fondo puede hacer que la sangre bombee. No hay que preocuparse por las líneas de ascensor o el alto costo de los boletos de ascensor. También es una excelente manera de salir y pasar un día divertido con amigos, ya que ofrece muchas oportunidades para conversar mientras disfruta de un hermoso paisaje. Y no puedes superar la quema de este entrenamiento de cuerpo completo: ¡hasta 500 calorías por hora!
Planifica tu aventura de esquí de fondo
Si es nuevo en el esquí de fondo, salga con un amigo o guía experimentado, o tome una lección o únase a un tour grupal para principiantes para aprender los conceptos básicos de moverse, reducir la velocidad, subir colinas y, lo más importante. importante, detenerse! Venture Outdoors realiza viajes de esquí a campo traviesa al menos una vez por semana durante los meses de enero y febrero, algunos dirigidos especialmente a los recién llegados con un enfoque en la educación y la técnica. Las ubicaciones de REI en Settlers Ridge y South Side ocasionalmente también ofrecen lecciones de campo traviesa para principiantes.
Los expertos sugieren prepararse para una exitosa aventura de esquí de fondo usando varias capas que no sean de algodón y una chaqueta impermeable. Puede ahorrar algo de dinero usando ropa y otros equipos que ya tiene para caminar, andar en bicicleta u otros deportes. Vas aprobablemente también quiera llevar una mochila pequeña o Camelbak para artículos básicos como agua, bocadillos energéticos, pañuelos de papel y las llaves de su auto y teléfono celular.
¡Tendrás que comprar, alquilar o pedir prestadas las botas, los bastones y los esquís, por supuesto! A menudo, puede alquilarlos en el lugar donde está esquiando, pero si esa no es una opción, alquile su equipo el día anterior en una tienda de esquí local como Peak Ski and Snowboard en Monroeville y Gibsonia. Algunos de los viajes organizados a campo traviesa, como los que ofrece Venture Outdoors, ofrecen equipos de alquiler mediante reserva anticipada o en ruta.
Dónde hacer esquí de fondo cerca de Pittsburgh
La mayoría de las estaciones de esquí del área de Pittsburgh tienen algunos senderos de campo traviesa, incluidos Seven Springs y Hidden Valley. Sin embargo, no pase por alto los parques y centros naturales del área, los tipos de lugares donde puede caminar en el verano. La mayoría de los parques estatales de Pensilvania cerca de Pittsburgh tienen senderos de campo traviesa, incluidos el Parque Estatal Raccoon Creek, el Parque Estatal Ohiopyle y el Parque Estatal Moraine. Pida a los funcionarios del parque que le indiquen los mejores senderos de campo a través para su nivel de habilidad, o consulte esta lista de senderos populares de campo a través del área de Pittsburgh. Hartwood Acres es otro hermoso lugar para una tarde de esquí de fondo cuando hay suficiente nieve, al igual que los senderos ferroviarios locales, incluidos Montour Trail y Panhandle Trail.
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