5 escapadas saludables en Nueva Inglaterra y el estado de Nueva York

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificación: 2024-02-07 16:48

¿Estás buscando alejarte de todo? ¿Relajarse? ¿Relax? ¿Rejuvenecer? Bueno, Nueva Inglaterra tiene varios balnearios y retiros de yoga que pueden satisfacer sus necesidades. Esta es una muestra de algunos de los escapes saludables de Nueva Inglaterra.

1. Rancho Cañón

¡La "tierra de los ahhhs" está más cerca de lo que piensas! Esta escapada de spa en los Berkshires del oeste de Massachusetts le ofrece la oportunidad de estar tan activo o inactivo como desee. Entre las muchas ofertas, encontrará evaluaciones y consultas de salud privadas, terapia táctil, bienestar espiritual, meditación, acupuntura, clases de cocina, tratamientos para el cabello y la piel, terapia acuática, yoga y mucho más.

Ubicación: Lenox, Massachusetts

Actividades: Canyon Ranch ofrece una gama completa de servicios de spa, actividades físicas y oportunidades para aumentar la conciencia espiritual, la salud y la curación.

Dining: selecciones saludables y gourmet son lo que encontrará en Canyon Ranch.

Alojamiento: Su estadía con todo incluido incluirá comidas, servicios de spa, actividades físicas y alojamiento en la posada de 126 habitaciones; elija entre una habitación de lujo, una habitación ejecutiva o una suite de lujo. Los huéspedes deben tener al menos 14 años. Se pueden hacer arreglos para alojar perros pequeños.

Tarifas: Las tarifas comienzan en $939 por noche. Las tarifas de los paquetes varían según la temporada, la duración de la estadía y los servicios deseados.

Reseñas: Lee las reseñas de Canyon Ranch en TripAdvisor.

Para más información: Llame gratis: 800-742-9000.

2. El spa en Norwich Inn

Este balneario rural propiedad de la tribu Mashantucket Pequot es el lugar perfecto para un retiro saludable. ¿El ajuste? Cuarenta y dos acres de jardines perennes, bosques y estanques naturales alimentados por manantiales. ¿No respiras más tranquilo ya?

Ubicación: Norwich, Connecticut

Actividades: Descubrirás una completa selección de tratamientos corporales; envolturas corporales; tratamientos de belleza; actividades fisicas; programas para la renovación de la mente, el cuerpo y el espíritu; lecturas de cartas del tarot; Rituales ayurvédicos y más.

Dining: Kensington's Restaurant sirve cocina tradicional de Nueva Inglaterra con una amplia gama de opciones vegetarianas y veganas. Y Ascot's Pub ofrece comida tradicional de taberna de Nueva Inglaterra con un toque especial.

Alojamiento: alójese en la posada de estilo georgiano, que data de 1929, o elija una villa privada con una acogedora chimenea y mayor privacidad.

Reseñas: Lea las reseñas del Spa en Norwich Inn en TripAdvisor.

Para tarifas y más información: Llame al 860-425-3500 o al número gratuito 800-ASK-4-SPA.

3. Resort de primer nivel

Topnotch Resort de Vermont ofrece un spa de 35 000 pies cuadrados, completo con una clínica para el cuidado de la piel, salón de belleza, solárium, piscina climatizada durante todo el año, entrenamiento con pesas yclases de gimnasia, todo sin sacrificar los placeres de un resort de montaña de Vermont.

Ubicación: Stowe, Vermont

Actividades: encontrará más de 100 tratamientos de spa y programas y paquetes de acondicionamiento físico que le permitirán planificar una escapada saludable y personalizada.

Dining: El menú de Flannel, el restaurante exclusivo de Topnotch, incluye ingredientes frescos cosechados en Vermont.

Alojamiento: Elija una habitación o suite de hotel o su propia casa de vacaciones. Las reservas en línea están disponibles.

Reseñas: Lea las críticas de Topnotch Resort en TripAdvisor.

Para obtener más información: Llame al 802-253-8585 o al número gratuito 800-451-8686.

4. Centro Kripalu de Yoga y Salud

Si lo que busca es un santuario, vaya a este refugio en los Berkshires del oeste de Massachusetts que la revista Newsweek ha calificado como uno de los siete "destinos únicos y vírgenes" del mundo.

Ubicación: Stockbridge, Massachusetts

Actividades: El énfasis en Kripalu está en mirar hacia adentro, y encontrarás talleres de yoga, meditación y YogaDance, una combinación única de yoga y danza aeróbica. También se ofrecen servicios de salud, que incluyen masajes, terapia táctil, cuidado de la piel y el cuerpo y más. También hay una playa privada en el lago Mahkeenac para nadar y tomar el sol.

Alojamiento: elija entre alojamiento privado, semiprivado o estilo dormitorio. Todas las instalaciones del alojamiento son sencillas, sin teléfonos ni televisores.

Tarifas: AEl programa de tarifas para los servicios de artes curativas está disponible en línea. Para conocer los precios de alojamiento durante la noche, regístrese en línea o llame al número que aparece a continuación.

Reseñas: Lea las reseñas de Kripalu en TripAdvisor.

Para obtener más información: Llame al 413-448-3152 o al número gratuito 866-200-5203. También puede usar este formulario en línea para solicitar una copia del catálogo completo del programa del retiro.

5. Instituto Omega

Piensa en un campamento de verano para adultos espiritualmente iluminados. Este retiro ecléctico en el vecino estado de Nueva York ofrece una apretada agenda de programas diseñados para nutrir la mente, el cuerpo, el corazón y el espíritu. Los huéspedes de Omega pueden aprovechar el entorno natural de la propiedad para respirar profundamente y estirarse, ya sea participando en una terapia de yoga, practicando la atención plena o asistiendo a talleres.

Ubicación: Rhinebeck, Nueva York

Actividades: Los talleres, conferencias y retiros que acoge Omega son muchos y diversos, y además podrás llenar tus días de yoga, Tai Chi, meditación, movimiento clases, citas en el centro de bienestar y comidas saludables.

Alojamiento: aunque los huéspedes de un día son bienvenidos (se requiere una tarifa de viaje), para disfrutar de todos los beneficios de una escapada de bienestar, pase unos días en este entorno inspirador, donde los alojamientos sencillos van desde sitios para acampar con baño compartido hasta cabañas de lujo con baño privado.

Tarifas: Las tarifas por persona incluyen tres comidas al día, uso de las instalaciones y programación diaria de programas y actividades. Se aplican cargos adicionales pormatrícula del curso y servicios de bienestar.

Para obtener más información: Llame al 845-266-4444 o al número gratuito 877-944-2002.