2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificación: 2024-02-07 17:02
Hay un gimnasio de Montreal para cada presupuesto y gusto en esta ciudad. Encuentra uno que funcione para ti. Comience su búsqueda de centros de acondicionamiento físico con los siguientes clubes de renombre, clasificados aproximadamente por precio.
Gimnasios de alta gama de Montreal
Los siguientes gimnasios de Montreal ofrecen una experiencia de club de salud exclusiva, de alto nivel y de servicio completo, desde servicios de spa hasta las últimas tendencias en fitness.
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Club Sportif MAA
Un gimnasio con equipos de última generación y programas de acondicionamiento físico de vanguardia como el estiramiento clásico de Miranda Esmonde-White. Tanto para los principiantes como para los entusiastas del fitness experimentados, el MAA ofrece áreas de entrenamiento cardiovascular y de pesas, ejercicios grupales, consultas de nutrición, entrenamiento personal, casilleros privados, servicio de lavandería, acceso a la piscina, canchas de squash, programas de baile, tratamientos de spa y acceso a otros 120 prestigiosos gimnasios de todo el mundo.
Dónde: 2070 Peel
Cómo llegar: Peel Metro
Más INFORMACIÓN: (514) 845-2233
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Le Gym Urbain
Además de las características regulares del gimnasio, Le Gym Urbain también funciona como un spa con tratamientos anticelulíticos y como una clínica de medicina blanda con hipnoterapia sesiones, consultas de naturopatía y más. Acceso básico sin lujos a cardio y pesasel equipo de entrenamiento comienza en $60 al mes.
Dónde: 1424 Bishop
Cómo llegar: Guy-Concordia Metro
Más INFO: (514) 845-4879
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Club Athlétique Mansfield
Con tres ubicaciones en el área metropolitana de Montreal, la sucursal del centro de Mansfield Club está ubicada en el antiguo cine Loew's, lo que lo convierte en un lugar único espacio de entrenamiento. El edificio, así como su diseño interior, ofrece un entorno impactante, incluso inspirador, para ponerse en forma. Y el Mansfield Club afirma que nunca tendrá que esperar para usar sus máquinas cardiovasculares, equipadas con televisión por cable, reproductores de DVD y CD. Entrenamiento personal tanto individual como grupal, Mansfield también propone tai chi, yoga, pilates, spinning y otras clases grupales y acceso a 360 24- horas de gimnasios en los Estados Unidos, todo incluido en la cuota de membresía. Un spa interno, clínica de salud, Peak Center y otros servicios disponibles a pedido.
Dónde: 1230 Mansfield
Cómo llegar: McGill o Bonaventure Metro
Más INFORMACIÓN: (514) 390-1230
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Le Sporting Club Sanctuaire
Le Sporting Club Sanctuaire se presenta a sí mismo como un complejo deportivo social donde los miembros se conocen entre sí además de utilizar las variadas instalaciones de Le Sanctuaire: canchas de tenis cubiertas y al aire libre, piscinas cubiertas y al aire libre, canchas de squash, equipo cardiovascular, sala de pesas y pista cubierta. Los eventos sociales son comunes y el acceso a clases de cardio dance, yoga y pilates está incluido en la tarifa de membresía. Otros servicios incluyen tratamientos de spa,programas acuáticos y entrenamiento personal. Los servicios de cuidado de niños también están disponibles para los padres ocupados y la gerencia incluso profundizará en la coordinación de eventos para los miembros que planean bodas, actividades corporativas y otros eventos que requieran el uso de su salón de banquetes Les Jardins du Boisé.
Dónde: 6105 ave du Boisé
Cómo llegar: Plamondon Metro, Autobús 161
Más INFORMACIÓN:(514) 737-0000
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DBS Fitness Concepts
Entrenador personal David Snively, solía tener un programa de ejercicios en CTV (o era CBC) en los años 80, y su equipo de entrenadores personales de élite ofrece sesiones de entrenamiento individuales o en grupos pequeños en su gimnasio privado, en los hogares de los clientes o en la oficina.
Dónde: 4904 Jean- Talon West, Suite 250
Cómo llegar: Metro de Namur
Más INFORMACIÓN: (514) 344-3532
Gimnasios de gama media en Montreal
Los siguientes gimnasios de renombre en Montreal generalmente ofrecen una amplia gama de servicios, instalaciones y actividades de ejercicios grupales a precios de rango medio.
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YMCA
La YMCA, una organización benéfica con la misión de mejorar la vida comunitaria y ayudar a los menos afortunados, ofrece una variedad de servicios de gimnasio en sus nueve Ubicaciones de Montreal, incluido el acceso a la piscina cubierta, canchas de squash, canchas de tenis y clases de gimnasia, así como equipos de entrenamiento con pesas y cardio. Es un ambiente particularmente adecuado para principiantes, personas que quieren usar su vieja ropa de entrenamiento o que simplemente no pueden pagar el último equipo de fitness de moda, personalidades sociables.y miembros de la comunidad socialmente aislados a quienes les gustaría hacer ejercicio en un ambiente amigable, sin prejuicios e incluso de buena vecindad. Los tipos más anónimos, que solo quieren hacer ejercicio e ir, pueden encontrar el lado de vecindario/cómo-están-los-Joneses de la YMCA un poco sofocante a largo plazo. Pero esa cultura varía según el centro y la hora del día.
Dónde: varios lugares
Más INFORMACIÓN: llame al YMCA más cerca de usted
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Énergie Cardio
Énergie Cardio, una cadena de centros de acondicionamiento físico con varias ubicaciones en todo Montreal, ofrece clases grupales de acondicionamiento físico y acceso a entrenamiento cardiovascular y con pesas de última generación equipo. Una nota rápida: casi me uní a Beaubien/St. Hubert una vez, pero cuando descubrí que podía usar el equipo solo 20 minutos a la vez (¿quizás esa sucursal cambió su política recientemente?), Decidí no arriesgarme a la irritación de coordinar una sesión de cardio de 60 minutos con posibles listas de espera para máquinas de cardio durante las horas punta.
Dónde: varias ubicaciones
Más INFORMACIÓN: 1 (877) ENERGIE
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Nautilus Plus
Una cadena de gimnasios con varias ubicaciones en todo Montreal, Nautilus Plus ofrece una amplia gama de servicios, clases y opciones de entrenamiento personal con una buena -personal capacitado además de equipo cardiovascular y de entrenamiento con pesas. 514) 666-5814
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CEPSUM Université de Montréal
Lo interesante de CEPSUM es la variedad de actividades disponibles en el sitio. además de cardioy musculación, CEPSUM cuenta con piscina, pista de patinaje, canchas de tenis, cancha de squash e instalaciones para escalar rocas. Los precios, aunque no son muy baratos, valen la pena. Justo al lado del metro Édouard-Montpetit, el único inconveniente es para los anglófonos monolingües. El servicio en inglés puede no estar siempre disponible.
Dónde: 2100 Édouard-Montpetit
Llegar: Édouard- Metro Montpetit
Más INFO: (514) 343-6150
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Curves
Un sistema de entrenamiento en circuito solo para mujeres, Curves propone una combinación de 30 minutos de ejercicios aeróbicos y entrenamiento de fuerza utilizando sistemas hidráulicos que, según afirman, queman 500 calorías por sesión. Paige Waehner, Guía de ejercicio de About.com, recomienda el programa Curves para principiantes, especialmente para mujeres que se sienten intimidadas por la experiencia del gimnasio. Pero Paige advierte que Curves ofrece un programa limitado a largo plazo, uno que podría conducir al aburrimiento del ejercicio y al estancamiento de la pérdida de peso. Aún así, es un gran punto de partida para las mujeres que buscan un cambio de estilo de vida.: consulte el sitio web para encontrar las curvas más cercanas a usted
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Pro Gym
Pro Gym ofrece precios competitivos y horarios de apertura flexibles (abierto las 24 horas del día, de lunes a viernes; cierra a las 9 p. m. los sábados; de 8 a. 9 p. m., domingo, abre a las 5:30 a. m. el lunes). Pro Gym también ofrece un conveniente servicio de guardería para miembros con niños menores de 12 años. ¡Ideal para padres solteros!
Dónde: 4500, Hochelaga
Cómo llegar: Pie-IX Metro
Más INFORMACIÓN:(514) 252-8704
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Club La Cité
Club La Cité tiene un poco de reputación de ver y ser visto y fomenta la mezcla, organiza eventos sociales para que los miembros se conozcan entre sí además de ofrecer un beneficio único: una piscina climatizada al aire libre, accesible todo el año, incluso durante los meses más fríos del invierno. También se encuentran disponibles servicios de spa, entrenamiento personal, camas de bronceado y clases grupales de gimnasia.
Place-des-Arts MetroMás INFORMACIÓN:
(514) 288-8221
Y aquí hay algunos gimnasios más de Montreal que podrían ser de su interés:
- Club Sportif Costa de Liesse
- Fit for Life (abierto 24/7)
- Kardiologik
- Gimnasio de monstruos
- Opción Santé: Complexe Claude-Robillard
- Más allá de lo físico
Gimnasios asequibles en Montreal
Unirse a un gimnasio puede ser costoso. Pero los gimnasios a continuación ofrecen precios competitivos perfectos para alguien con un presupuesto ajustado. Para opciones más asequibles además de las que se muestran a continuación, consulte la universidad de Montreal y los centros deportivos CEGEP, como en Dawson College. La mayoría están abiertos al público y, aunque no siempre son tan modernos como los gimnasios comerciales, los precios suelen estar por debajo del promedio para los estudiantes y son asequibles para el público.
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Gimnasios de la Universidad de Concordia
La Universidad de Concordia ofrece la mejor relación calidad-precio de todas las universidades de Montreal, proponiendo grandes ofertas para el público. Una membresía en cualquiera de Concordialos campus del centro o de Loyola cuestan $60 por semestre escolar por estudiante de Concordia ($150 para el público, $120 para los ex alumnos de Concordia). Coincidentemente, el gimnasio del campus de Loyola es donde (su humilde guía comenzó un régimen de ejercicios hace una década a la tarifa de $25 por semestre para estudiantes de entonces. Cambió mi vida a un precio muy bajo: lea mi historia.
Dónde: Campus del centro: 1515 Ste. Catherine West Campus de Loyola: 7200 Sherbrooke West
Cómo llegar: Vendôme o Guy-Concordia Metro Más INFO:
Campus Centro (514) 848-2424, interno 3860 Campus Loyola (514) 848-2424, interno 3858
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Met Gym
La membresía cuesta tan solo $140 por un año completo. Las diferentes membresías incluyen acceso ilimitado a todas las clases (aeróbicos, yoga, zumba, pilates, salsa boxing, etc.) o todas las clases e instalaciones de entrenamiento cardiovascular y de pesas. Se aplican otras tarifas. Gimnasio solo para mujeres y gimnasio mixto en el lugar.
Dónde: dos lugares, East End y Montreal North
Cómo llegar:depende de la ubicación
Más INFORMACIÓN: (514) 355-9966
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Gym Montreal
Aunque los precios no son muy baratos per se, las instalaciones son decentes y se ofrecen a un precio más bajo que en otros establecimientos de salud comerciales conocidos. centros Las opciones de pago también son más flexibles (por ejemplo, planes anuales a $ 360, planes de tres meses a $ 125 y planes de pago por uso de un mes por $ 55), lo cual es ideal para principiantes que no están seguros si quieren comprometerse a un año completo o para personas que a menudo están fuera de la ciudad. El gimnasio tiene una configuración de tres pisos, lo suficientemente grande como para eliminar la esperatiempos para el equipo. El horario: 24 horas de lunes a viernes, de 9 a. m. a 11 p. m. los fines de semana, también son más convenientes que en la mayoría de los gimnasios. En general, un gimnasio de pesas y cardio sin lujos adecuado para un entusiasta de la salud serio, sin lujos y consciente del presupuesto que necesita una ubicación en el centro.
Dónde: 680 Ste. Catherine West, 3er piso
Cómo llegar: McGill Metro
Más INFORMACIÓN: (514) 875-2766
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YMCA
Los precios son de gama media, comparables a los gigantes del fitness comercial, pero las nueve ubicaciones de la YMCA en Montreal proponen una escala móvil. A diferencia de sus competidores, la Y es una organización benéfica con la misión de mejorar la vida de la comunidad y, con ese espíritu, no rechazará a los miembros potenciales que experimenten dificultades financieras. Pregúntele a su Y local sobre su programa Access for All que ofrece descuentos a los miembros de la comunidad que lo necesitan. Deberá traer su contrato de arrendamiento, la información más reciente de su declaración de impuestos y otros documentos que demuestren su precaria situación económica. Otra forma de obtener un acceso realmente económico a las instalaciones de la Y (sala de pesas, piscina, cancha de squash, clases de aeróbicos, etc.) es preguntar sobre su programa de voluntariado: se acuerda un compromiso de tiempo semanal y los voluntarios deben cumplir ese compromiso para para conservar los privilegios de descuento. Esta opción es particularmente atractiva para las personas que buscan maneras de sentirse más involucradas en su comunidad y unirse a un nuevo círculo social. También es un gran relleno de CV.
Dónde: varias ubicaciones
Más INFORMACIÓN: llame a la YMCA más cercana
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FitnessLife Gym
No puedo recordar la última vez que oí hablar de una oferta como esta, si es que alguna vez escuché alguna vez. Los precios van tan bajo como $ 100 por un año. Abierto los siete días de la semana de 7 a. m. a 10 p. m., la membresía brinda acceso con todo incluido a la sala de pesas de 20 000 pies cuadrados, máquinas cardiovasculares y todas sus clases de acondicionamiento físico (yoga, danza del vientre, aeróbicos, step, etc.)
Dónde: 680 Ste. Catherine West
Cómo llegar: Place-des-Arts Metro
Más INFORMACIÓN: (514) 871-1111
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