Red Mountain Resort en Ivins, Utah

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificación: 2024-02-07 16:54

A solo dos horas en automóvil desde Las Vegas, Red Mountain Resort en St. George, Utah, es famoso por su programa de caminatas. De hecho, las caminatas matutinas a través del accidentado terreno del sudoeste son el corazón de Red Mountain, y no importa cuán en forma (o no) estés, hay un grupo para ti. Las caminatas de exploración son un paseo tranquilo, con fotografías y tiempo para observar los petroglifos. Las caminatas de desafío lo empujan un poco más lejos y más rápido, con más ganancia en elevación. Las caminatas de resistencia son empujones rápidos por cañones empinados y rocas. Por más rápido y duro que quieras ir, un guía se quedará contigo. (Afortunadamente, alguien también se preocupa por la parte de atrás de la manada).

Red Mountain es también uno de los destinos de spa más asequibles: las tarifas nocturnas para alojamiento, comidas, caminatas y actividades físicas comienzan alrededor de $300 por persona por noche. Es difícil superar esa tasa para esta calidad, especialmente en un paisaje tan espectacular. Una hermosa montaña roja (que da nombre al complejo) se eleva detrás de un grupo de edificios de adobe. Es posible que veas codornices corriendo en el jardín temprano en la mañana, o escuches búhos ululando en el camino de regreso a tu habitación por la noche.

Originalmente una gran granja cuando se inauguró en la década de 1980, Red Mountain tiene una infraestructura que data de esa época. A través de limpias y ordenadas, las habitaciones estándar sonpequeño (piense en el tamaño de un motel) en comparación con las suites estilo apartamento que se pueden encontrar en los complejos turísticos modernos. Aún así, son cómodas, el precio es correcto y cualquiera que quiera más espacio y una chimenea que se pueda encender con solo presionar un botón puede actualizarse a una villa.

En grandes estudios iluminados por el sol, las clases de cardio, NIA, baile, TRX, Zumba, yoga, meditación, estiramiento, colchoneta de Pilates y entrenamiento de fuerza están incluidos como parte de los paquetes de retiro, al igual que los ejercicios acuáticos y las caminatas matutinas diarias.. Algunas de las mejores actividades son adicionales, como un viaje de aventuras en el espectacular Cañón Bryce o el Parque Nacional Zion, o dar un paseo en bicicleta a la encantadora comunidad desértica de Kayenta (¡alerta de compras!)

Puede montar a caballo en Snow Canyon, escalar rocas, conocer una manada de mustangs salvajes, navegar en kayak o hacer rappel en una pared de roca roja al atardecer. Pruebe su suerte en el barranquismo, una combinación de caminatas, escaladas, trepadas, rapel y apretando a través de secciones estrechas del cañón ranurado. Los guías de actividades al aire libre son personas divertidas e interesantes que aman lo que hacen e incluso crearán una aventura personalizada. Solo traiga un poco de relleno extra en su presupuesto. Las experiencias al aire libre van desde $130 por persona (cuatro horas de kayak) hasta $250 (seis horas de barranquismo).

Después de abrir el apetito, todos se reúnen en el comedor Canyon Breeze, elegantemente rústico, donde la comida es excepcionalmente buena. Con platos como venado cervena chamuscado en melaza con chalota, mora y demi-glace de salvia, ñame espolvoreado con canela y pepita y queso azul danés, además de un menú de postres Y un vinolista: puede ser difícil perder peso aquí. Pero la comida es saludable y tiene menos calorías de lo que parece.

Hay un Retiro para perder peso y vivir bien en Red Mountain ($2,845 por siete noches), con un tamaño de grupo limitado y orientación mental, emocional, física y nutricional adicional del experimentado equipo de especialistas en bienestar y acondicionamiento físico de Red Mountain. Este paquete incluye un análisis de gasto de energía en reposo (REE), que le dice exactamente cuántas calorías quema su cuerpo al día, y un análisis metabólico cardiovascular le brinda información valiosa sobre cómo hacer ejercicio de manera más eficiente para perder grasa. Junto con una demostración de cocina y un almuerzo de alimentación consciente, obtendrá servicios como una consulta de nutrición personal y una sesión de entrenamiento personal que normalmente costaría más.

Hay tantas cosas que hacer que es posible que se olvide de los servicios de spa. ¡No! El Sagestone Spa está ubicado en una cúpula de 60 pies de altura que fue uno de los edificios originales de la década de 1980. Uno de los tratamientos más populares del spa, The Red Mountain Revitalizer ($170 por 75 minutos) es un lujoso tratamiento corporal que comienza con una exfoliación con azúcar seguida de un masaje bajo una ducha Vichy. Un delicioso masaje en el cuero cabelludo lava y acondiciona tu cabello para dejarlo sereno, nutrido y renovado un día más.

La guía espiritual Shaman Betina Lindsey ofrece curación espiritual a través de los poderes sagrados del agua, el fuego, la tierra y la respiración, junto con la visión intuitiva, la limpieza energética y el equilibrio a través de los sonidos de los cuencos de cristal. Life Path Reading & Sound Healing te ayuda a deshacerte de las creencias limitantesy sintonízate con tu sabiduría interior.

Usando imágenes hipnóticas guiadas para un cambio positivo, la consultora hipnotizadora Barbara Harrison facilita un estado mental tranquilo y pacífico para reducir el estrés, liberar la negatividad y ayudar a cambiar los comportamientos limitantes.

Dada la calidad del entorno, las habitaciones, la comida y la programación, Red Mountain ofrece un valor fantástico. Este spa es para ti si te inspiran los paisajes del sudoeste y te encantan las aventuras al aire libre.

Información de contacto: Red Mountain Resort, P. O. Box 2149 St. George, UT 84771-2149. Reservas sin cargo al 1-877-246-4453.